治疗神经衰弱小方法

　　治疗神经衰弱小方法?济南神康医院专家指出：神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋，脑力易疲劳，情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。长期神经衰弱会引发各种病症，严重者会出现自杀的心理。那么，治疗神经衰弱小方法有哪些呢?来看看专家介绍。

　　专家建议，治疗神经衰弱好的方法就是用“紫灵芝”煮水喝，选用国琼紫灵芝片,每天用量在20-30克。史书中有记载，早在古代的皇亲国戚就已把灵芝用于治疗失眠、延缓衰老。

　　要说神经衰弱还有什么好的偏方，那就是食疗了。

　　对于肝火上升型症状心悸而烦、急躁易怒、失眠多梦的神经衰弱患者，就要选用具有可以清肝泻火、养心安神作用的食物，如菠菜、油菜、冬瓜、苦瓜、竹笋、麦、桑椹、梨、桂圆、鸡蛋、羊肉、鸭肉等;

　　对于气血两虚的症状心悸失眠、梦多易醒、头晕健忘、食欲不正、精神倦怠的神经衰弱患者，就要选用具有健脾益气、补血养心的食物。如糯米、小米、黄豆及制品、西红柿、奶类、人参、鲤鱼、猪肚、牛肉、羊心等;

　　对于心肾不交型症状心悸不宁、虚烦不眠、健忘、盗汗、腰酸膝软、遗精等症状的神经衰弱患者，就要食用滋阴清热、通交心肾的食物，如糯米、红枣、百合、枸杞、银耳、鹅肉、猪肺、冬瓜、苦瓜、茄子、鲫鱼等。

　　必要的心理治疗，对于解决患者心理疾患是能起到很好的效果的，只要先找出患者患病的源头所在，以心理治疗对患者病态的心理进行干预，在认识疾病的基础上，帮助他们改造个性缺陷，提高主动应付心理应激反应的能力，达到治疗的效果。除此之外，食物疗法也能起到很好的辅助作用，患者可以从日常饮食中慢慢调理，培养起好的生活习惯，对于治疗神经衰弱都是有很大帮助的。

　　治疗神经衰弱小方法?以上就是济南神康医院专家的介绍，希望可以帮助到您，如果还有疑惑的地方，可以咨询济南神康医院在线专家。济南神康医院专家建议患者养成良好的生活习惯，保持好的心情能够一定程度的避免精神疾病的困扰!本文为治疗神经衰弱小方法的简单概述，您可以继续了解神经衰弱相关文章，也可以直接在线咨询专家问诊。

　　温馨提示：疾病的预防、治疗、有效治疗治疗需要医生、患者及其家属，甚至全社会的密切配合，希望通过大家的携手努力，掌握和运用好该病的防治、调养方法，为有效地提高治疗效果，减轻患者的痛苦，减少患者及家属繁重的经济、生活负担，预防病情的再次发作，使广大患者尽早得以有效治疗，做出我们应有的贡献!(编辑：cjh)