夏季失眠多应抑郁引起

文章来源：济南神康医院

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　　随着工作压力的增大，失眠是工作人士常常患的疾病。产生失眠的原因也有很多，气候也是不可避免的因素。这时的失眠多是因焦虑、抑郁等情绪问题引发的。那么对于此时的失眠应该怎样诊治呢?

　　易先生一到天气闷热的时候就感觉喘不上气来，夏季睡眠不好是常有的事情。偶尔入睡，频繁做梦也让他苦不堪言。去医院检查：易先生的失眠是由于焦虑、抑郁等情绪问题而引发的。

　　易先生从小就爱做梦，他在跟专家探讨的时候，认为自己失眠跟老做梦有关系。而有些医生按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。但是不能简单地定义做梦多就会导致失眠。

　　诊断失眠　大多由于心理因素

　　造成失眠的因素较为复杂，有的由心理因素诱发，有的由躯体疾病引起?如甲状腺功能亢进、肺结核，心脏病　，而年龄、生活习惯、环境等因素，也与失眠有着密切的关系。专家认为，失眠大多数是由心理因素引起的。工作中的压力、人与人之间的竞争和各种矛盾，以及家庭中的不和谐等等，常常难以应付，从而使人们的精神处在一种高度紧张的状态。这种紧张状态使得睡眠时情绪无法平静，心神不安，失眠随之而来。不少失眠者是由于对睡眠的错误观念引起。他们认为每晚必须睡8小时，当自己睡不足此量时，便产生疑虑，担心睡眠不够。因此便经常需要求助于安眠药，甚至发展成为失眠症患者。

　　相信随着全社会精神卫生水平的提高，全民的精神卫生意识也会得到提高，对于失眠症患者的偏见、歧视也将消失。要让失眠症患者拥有自信、自尊，需要家人以及全社会的共同努力。如果发现身边的朋友或亲人有类似下列异常迹象，而又无合情合理的解释，就要警惕或及早到医院找专科医生检查确认，切莫疏忽大意，以免延误了治疗的好时机。如您还有疑问，不妨免费请教于济南神康医院网站的在线专家，获取性的解答。

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