心理治疗之亚隆式团体治疗

　　亚隆式团体治疗是一种由一名或两名治疗师共同为一组来访者(7～8人为佳)提供心理帮助与指导的咨询与治疗形式，是以团体为核心，重视小组动力，在小组的发展中从辅导的角度，从更深层的人文关怀和人性帮助的角度来把团体治疗的功能充分发挥出来的有效模式。与个体心理咨询与治疗相比，团体心理咨询与治疗的优势在于——重现人际冲突，浓缩真实的社会互动。利用“此时此地(Here and now)”，强化积极、有效的人际互动模式，知晓并努力改变不良的人际互动模式，将自己在团体咨询与治疗中获得的成功经验移植到现实生活中去，学会如何与别人建立关系，进而解决在现实中遇到的问题。

　　欧文亚隆个人简介

　　欧文亚隆1931年6月13日生于美国华盛顿特区。父母是俄罗斯人，次大战后移民美国。如今担任斯坦福大学精神病学终身荣誉，美国团体心理治疗，与维克多·弗兰克(Viktor Frank)和罗洛·梅(Rollo May)并称存在主义治疗法三大代表人物，当世仅存的国际精神医学大师。 欧文•亚隆除撰写专业教科书如《团体心理治疗》、《团体心理治疗的理论与实务》、《住院病人团体心理治疗》 ，这些书籍给团体治疗提供了专业的依据。

　　亚隆式团体治疗的独特性

　　(1)、团体成员会意识到，自己不是孤独的、相隔离的备受心理问题困扰的个体，他们会发现，还有很多人也同样的承受着痛苦和需要帮助;

　　(2)、团体成员会发现，在倾听和理解他人的同时，可以找到应对问题的资源和方法;

　　(3)、在团体治疗的互动中，治疗师可以通过互动，看到来访者的问题，而不是单单通过来访者本人的口头报告;

　　(4)、可以使来访者更快更直接地明晰自己的行为、社会交往方式的特点欧文·亚隆总结的团体心理治疗中的治疗因子亚隆将其存在心理治疗定义为一种动力取向的治疗。

　　亚隆团体治疗的疗效因子

　　亚隆认为治疗性的改变是一个非常复杂的过程，而且随着人类各种体验的复杂的相互作用而产生，可以将这种相互作用称为“疗效因子”。在治疗体验中，可以概括地分为11个主要的因子：

　　(1). 利他 (2). 团体凝聚力 (3). 普遍性 (4). 人际学习(5). 提高社交技巧 (6). 信息传递 (7). 宣泄 (8). 模仿行为 (9).原生家庭的矫正性重视(10). 重塑希望 (11). 存在意识因子

　　亚隆团体治疗的治疗过程

　　(1). 明确存在主义团体治疗的设置 包括治疗师，通常为6～10人组成一个治疗团体，以8人为宜，这样即使有少数组员中途退出，也能6人组成互动的团体，并且人数不宜过多，以免治疗师不能同时观察和把握所有组员的互动以及明晰团体动力方向。

　　(2). 亚隆存在主义心理、情感、人际问题治疗小组参加组员要求亚隆设想的理想小组成员的特征应包括：

　　a. 人际交往能力 b. 有能力去表达自己的感受 c. 有改变自己现状的动机 d. 有能力订立改变所要达到的状态和目标 e. 对参与团体治疗抱有积极的预期 f. 有能力承受焦虑和压力g. 可以控制自己的冲动 h. 有能力体验安全感与信任感 i. 可以接受帮助并有能力向他人提供帮助 j. 可以接受团体治疗的设置

　　亚隆团体治疗小组成员排除标准

　　小组成员排除标准：精神病、自杀倾向、严重暴力倾向，严重社会适应问题、严重退行行为方式、个人心理防御机制极其显著、药物依赖、无法认同团体治疗设置者，智力低下，严重躯体疾病患者。

　　亚隆存在主义心理、情感、人际问题治疗小组可以同质——由相同希望解决的心理问题的小组成员组成，但这里也应注意，某些情况下不宜组成小组，所有组员都具有边缘型人格障碍，或大部分组员都为重度抑郁症患者等情况都是不宜组成小组的。

　　亚隆团体治疗中治疗师的作用

　　在团体治疗小组中，治疗师不是做为或主持者的姿态参与其中，治疗师的作用在于帮助组员建立支持性、凝聚力高并且有活力的微型社会交往模式，然后以推动团体工作为目标，设定团体互动的模式和规则，作为一名相对透明的参与者融入团体之中。所谓透明，即治疗师应把自己在小组中的感受、情绪、困惑、收获与所有组员分享，将自我融入小组之中，同时将技术整合其中，而不是作为出现，去发布指令。同时，治疗师应作为透明化的榜样，在团体互动中表现出强大的包容性，并不是口头的这一要素。